emdr

今日初めてemdrを受診した。
なぜ自分に自信がないのか？

幼少期のトラウマを探ったが、これといって出なかった。終わった後で振り返ると、母からの雑言も不快だったが、
・引込み思案のくせ背が高く、目立つのが嫌だった
・運動が苦手、鉄棒が全く出来なかった。でんぐり返しダメ。牛乳が苦痛。
・姉のことを名前で呼べなかった。
・夕方は自分のテレビの時間
・ピンクのズボンが嫌で抵抗した。友達から馬鹿にされると恐れた。
・姉が母のことをぱあさんと呼んでいた。グレていた
・下の姉は進学校に進んだが、性格がキツく未だ独身
・母は下の姉のようになって欲しいと、勉強を強いたのではないか。
・黙っているのが良かった。自己主張せずにやり過ごすことが自分を守った。
・同じ塾だが、姉は正会員、私は準会員。
・目をつぶって石を投げて、よその家のガラスを割った。見つかってヘラヘラ笑って謝っていた。黙っていればやり過ごせると思っていた。（後に妻からも言われた）

・小4で近所に引越した。自分の部屋ができた。距離をおけるようになった。
・父を置いて家族旅行に行った。帰宅後、父がかんしゃくをおこして、全員に土下座させた。
・父はすぐに機嫌が悪くなり、かんしゃくをおこしていた。

・塾に行くことで満足した。家にいたくなかった。
・お金を盗みゲームセンターに入り浸った
・高校は最低限しか通わなかった。昼夜逆転していた。