妻の叔父が亡くなった。葬式に参列したいと言ったが、お父さんのお見舞いにも行かない人が来て何するの？と断られた。 会社でもマネージャーとしての責任をとる役割と、一般社員の穴埋めとしての仕事が一気に増えた。何もやることがないのも辛いが、役割を果…

先週の日曜日、娘の琴の演奏会を見に行った。娘の先輩が三味線を習っていて、そのチームが主催する演奏会で発表の場を得たらしい。ほとんどが三味線の演目だった。娘の琴の技術は回を重ねるごとにうまくなっている。 この日の朝も気分がうつだった。10時に家…

今朝も6時前に目が覚めたが、起き上がることができず8時過ぎまでベッドの中で横になって過ごした。いつもそうだが、目覚めの際は比較的調子は良いが、徐々に現実に引き戻される中で具合がわるくなってくる。そして、起きたくない気持ちが大きくなってくるの…

去年の9月頃、とても追い詰められていた。飛び降りようとしたではないか。会社を辞めることまで考えて、休職したのではないか。 今はなんだ。後任が上級管理職に登用されたのを妬んで、自分がその地位に残っていればそうなれたと思い込んでいる。それがわか…

実務がわからない事柄について、部下から判断を求められたときに追い詰められた気分になる。部下にNoと告げることに対して心理的抵抗が強く、しどろもどろになる。それを避けるために、メンバーと距離をとってしまう。 上役への説明等で、自分には対応困難な…

会社の人事異動が発表された。私の後任は組織再編に伴い上位職に格上げとなった。もし私が休職をしていなければ、ということが頭をよぎり、１回目の休職時と同じだな、と感じた。しかし、あの環境で自殺未遂をするまで追い込まれたずっと先の見えない状況で…

以下は、去年のコメント。職場が変わっても、メンタルは何も変わっていない。自分の根本的な問題なのだ。毎日薄氷を踏む思いで過ごしているので、夕方になるとどっと疲れが出てしまう。おまけに、その対応を後々までくよくよ悩み、睡眠障害に陥ってしまう。…

今朝も6時に目が覚めた。眠っている間が最も充実している。今日の夢は、客車列車に乗車していて、その乗り心地が良いと感じながら過ごしている夢だった。昨日の酒が少し残っていてめまいがした。ただ起き上がる気力がなく、ベッドの中で徐々に現実に引き戻さ…

白河に転勤して4か月が過ぎた。この間、最初の2か月は新しいことを覚えるのに夢中になり、時が過ぎるのを忘れていた。GWは9連休だったが、やることがなく、また、なにもやる気が起きず、ベッドで横になる時間が多かった。連休最後の日に肩が上がらなくなり、…

２月１日に福島県に転勤となった。同地では22年ぶりの勤務。ちょうど娘が生まれた年だ。今、娘は22歳。あの頃はとても充実していて、今とは何もかもが大違い。 家からは通えないため、職場近くの単身寮で一人暮らしを開始。こちらと比べてとても寒い。 転地…

1月14日の誕生日に妻がケーキを作ってくれた。娘が寮から家に帰ってきてくれた。娘から誕生日のプレゼントの帽子をもらった。1週間前には、家族4人で食事会を開いてもらった。 その瞬間はとても嬉しい。心が温まる。しかし、一人になると途端に憂鬱になる。 …

先ほど、予算取りの委員会が終了した。結論から言うと、資料の修正で承認ということで、予算の削減検討まで話は至らなかった。これに向けて、職場復帰後、年末年始ずっと頭を悩ませ続けストレスで早朝覚醒したり痛風で足が痛くなったりしたが、Ｑ＆Ａの準備…

1月3日は妻の実家と、義父がいる施設に家族4人で行く予定だったが、施設でクラスターが発生して面会中止、また、娘が発熱があり帰省できないため、何の用事もない1日となってしまった。朝ベッドにいつまでもいたくないと思って部屋を出た際に、掃除中の妻か…

電車の屋根から白煙。 白い煙の夢は、再スタートの意味があります。今まで続いていたことがリセットされるかもしれません。今まで頑張ってきたことが白紙になり、仕切り直しとなります。一見努力が無駄になったように見えますが、新たなスタートを切ることで…

昨晩は紅白とゆく年をスマホで見て、睡眠薬を飲んで寝た。今朝は、5時30分過ぎに目が覚め、居間に出た。妻は早番で６時45分には家を出る。おはよう、行ってらっしゃい、だけ挨拶して、あとは無言。息子は友達と初日の出を見に千葉へ行っている。 正月だと何…